Warsztaty Jaką moc ma empatia
Uczniowie z klasy III b uczestniczyli w warsztatach prowadzonych przez panią psycholog Justynę Wielgus i panią pedagog Lilianę Piątkowską pt. „Jaką moc ma empatia”. Podczas zajęć dowiedzieli się wielu ciekawych rzeczy na ten temat. Mieli okazję porozmawiać o emocjach i odpowiedzieć na szereg ważnych pytań np.:
Jakie emocje można odczuwać? Które emocje są przyjemne, które nieprzyjemne?
Czy byłoby lepiej, gdybyśmy jakichś emocji nie odczuwali?
Czy jakieś emocje są złe i nam niepotrzebne?
Czy zawsze czujemy je tak samo mocno?
Po zajęciach wiemy, że wszystkie emocje są tak samo ważne w życiu człowieka. Nie ma dobrych, ani złych emocji, możemy raczej mówić o emocjach przyjemnych i pozytywnym poruszeniu przez konkretne emocje (radość, ciekawość) oraz nieprzyjemnych i negatywnym poruszeniu przez konkretne emocje (złość, wstręt). Niektóre emocje, jak smutek, złość czy strach są trudne, co nie znaczy, że niepotrzebne. Natomiast empatia jest to zdolność zrozumienia innych ludzi, umiejętność przyjęcia ich sposobu myślenia, spojrzenia z ich perspektywy na rzeczywistość, zdolność współodczuwania z innymi ich uczuć i emocji. Empatia umożliwia wczucie się w sytuację innych ludzi, zrozumienie dlaczego w dany sposób postępują. Empatia rozwija się wraz z naszym wiekiem i doświadczeniem.
Serdecznie dziękujemy za umożliwienie przeżywania pozytywnych emocji podczas warsztatów.